egg מאפינס

נמאס לכם לאכול כל ערב סלט וחביתה? הנה דרך קצת שונה לאכול ביצה ללא פחמימה וללא גלוטן מה צריך: ירקות שאוהבים: למשל פטריות קצוצות/קישוא חתוך לקוביות  /גמבה חתוכה לקוביות ביצים…

להמשך קריאהegg מאפינס

פשטידת קישואים ללא קמח

מה צריך:4 קישואיםסלסלת פטריות2 ביציםמיכל שמנת לבישולכוס מוצרלה מגורדת1/2 כוס קמח שקדיםכפית מלח1/2 כפית פלפלאיך מכינים:1. פורסים את הקישואים דק דק2. קוצצים את הפטריות3. מטגנים את הירקות עד ריכוך4. מערבבים…

להמשך קריאהפשטידת קישואים ללא קמח