אוכלים דל פחמימה, אין לכם ביצים ונמנעים ממוצרי חלב?
הלחם הטבעוני הסופר פשוט הזה ישנה את חייכם.
אוורירי, טעים ומושלם כלחם או לחמניה.
רכיבים:
כוס קמח קוקוס
1/2 כוס קמח שקדים
1/3 כוס פסיליום
2 כפות זרעי צ׳יה
1 כף זרעי פשתן
2 כפיות אבקת אפיה
חצי כפית מלח
560 מל מים חמימים
10 מל מיץ לימון
✅ מערבבים את כל הרכיבים היבשים
✅ מוסיפים מים ומיץ לימון ומערבבים
✅ נותנים לבצק לנוח 10 דקות
הפסיליום סופח את הנוזלים
✅ יוצרים צורת לחם או לחמניות
✅ אופים בחום של 190 מעלות 55 דקות
אם מכינים לחמניות זמן האפיה יתקצר מעט
