השינוי מתחיל בראש שינוי אורח חיים ובדגש על התזונה שלנו אין משמעו "להיכנס לדיאטה" כפי שהכרנו עד היום.  עולם הדיאטות נקשר אוטומטית לנושאים אסתטיים עד שלעתים שוכחים שהדבר החשוב באמת…

ירידה במשקל - לא רק אסתטיקה בימים בהם השיח על משקל הופך לזהיר במיוחד כדאי להזכיר ששמירה על משקל תקין אינה עניין של אסתטיקה אלא לפני הכל עניין של בריאות. …

מחלות רבות, בוודאי מחלת הסרטן, נתפסות כמחלות שנחתו "מלמעלה" כגזירת גורל ואין בידינו בני האדם האפשרות למנוע אותן או לסייע להן להעלם. נכון, לגנטיקה, לאורח חיים ולסיבות נוספות יש מרכיב משמעותי…