הרקע שלי

למה התמחיתי בדווקא בסוכר

בשנים הראשונות של הקליניקה ראיתי שוב ושוב את אותו תסריט: אנשים שמגיעים עייפים, עם חשקים, עם קילוגרמים שלא זזים – ורופאים שאומרים להם "הסוכר בגבול, תחזרו בעוד שנה". אבל "גבול" זה לא בסדר. זה שלב שבו עוד אפשר להפוך הכל.

לפני כמה שנים התחלתי לשלב חיישן סוכר רציף (CGM) בליווי שלי – והכל השתנה. בפעם הראשונה יכולתי לראות עם הלקוחות שלי בדיוק מה קורה לסוכר שלהם לאורך היום. איזה ארוחה גורמת לספייק, מתי הסוכר צונח, למה יש עייפות בשלוש. הנתונים מדברים.

מזה נולדה תוכנית SWEETEST – שילוב של חיישן סוכר עם ליווי דיאטנית קלינית, שמאפשר לא רק לאזן את הסוכר אלא לבנות מחדש את הקשר שלכם עם האוכל.

השכלה והכשרה

רקע מקצועי

כתבות וציטוטים

בתקשורת

הגישה שלי

מה מייחד את הטיפול

נתונים במקום ניחושים. חיישן הסוכר מראה בדיוק מה קורה בגוף שלכם – אין צורך לנחש למה יש עייפות, למה הירידה במשקל תקועה, למה יש חשקים. הנתונים עונים.

תוכנית אישית, לא כללית. אחרי שנים של ניסיון הבנתי שאין "תפריט אחד לכולם" – הסוכר של כל אחד מגיב אחרת לאותו אוכל. תוכנית SWEETEST בנויה על הנתונים הספציפיים שלכם.

שינוי לטווח ארוך. המטרה היא לא דיאטה – היא לבנות מחדש את הקשר שלכם עם האוכל, כך שלא תצטרכו "לשמור על עצמכם" – הגוף פשוט ירצה מה שטוב לו.