באבא גנוש

תמונה: עיצוב ללא שם 20 - נועה אברהם דיאטנית קלינית

אתם יודעים שטחינה זה אחד המאכלים המככבים במטבח שלי,
אבל אם המטרה שלנו ירידה במשקל, נרצה להגביל את הכמות בארוחה .
אז מה אני אוהבת לעשות?
באבא גנוש!
משלבים טחינה עם חציל קלוי…
החציל מוסיף לממרח מרקם קרמי וטעם מעושן, וההכנה ממש פשוטה…

קולים בתנור או על האש
חציל אחד עד ריכוך.
מרוקנים את החציל למעבד מזון
ומוסיפים:
2 כפות טחינה גולמית
כף מיץ לימון
שן שום
מלח לפי הטעם
וטוחנים עם לממרח חלק
מקשטים בפטרוזליה, שמן זית ופפריקה

תמונה: pineapple - נועה אברהם דיאטנית קלינית

יש לך שאלות?

תמונה: line purple small - נועה אברהם דיאטנית קלינית
תמונה: 2 - נועה אברהם דיאטנית קלינית

אפשר ליצור איתי קשר ואענה בהקדם

תמונה: תמונת חצי תפוז - נועה אברהם דיאטנית קלינית
דילוג לתוכן